ΔΕΣ ΠΩΣ ΚΑΤΑΦΕΡΕ Η κ. Α. ΝΑ ΔΙΩΞΕΙ 10 ΚΙΛΑ ΜΕ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ

Με την κ. Α. ξεκινήσαμε αυτό το υπέροχο ταξίδι διατροφής & αλλαγής τον Μάιο του 2023. Όλες συναντήσεις μας πραγματοποιήθηκαν εξ αποστάσεως . Μετά από 7 μήνες η σημερινή ένδειξη έδειξε 10 κιλά κάτω..

 Πήρε την  απόφαση να έρθει σε εμάς ώστε να αλλάξει όλες τις συνήθειες που επιβάρυναν το σώμα και την υγεία της! Και το ταξίδι μας ξεκίνησε κάπως έτσι:  

Για ποιόν λόγο ξεκίνησες ;
Είχα πάρει πολλά κιλά και έκανα συχνά υπερφαγικά επεισόδια. Είχα πολύ έντονους πόνους στην μέση που μου δυσκόλευαν την καθημερινότητα. 

Πως ήταν η διαδικασία;
Είναι εύκολο το πρόγραμμα και  έχει πολύ φαγητό. Μαθαίνεις να τρέφεσαι σωστά και όχι με στερήσεις και light προϊόντα που είχαν  παλαιότερες μου αποτυχημένες προσπάθειες σε διατροφολόγο.Τις περισσότερες μέρες για πρωινό επέλεγα κάτι γλυκό όπως ψωμί μαρμελάδα και κασέρι και από τότε που το δοκίμασα δεν το αλλάζω! Παλιά μπλόκα πολύ γρήγορα και δεν μπορούσα να χάσω βάρος. ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ  ΒΡΕΘΕΙ Ο ΣΩΣΤΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ ΠΑΡΕΑ.ΜΑΖΙ ΣΑΣ ΝΙΩΘΩ ΑΣΦΑΛΕΙΑ!  

Σε κανένα σημείο δεν ένιωθα  ότι στερούμαι και το πιο συναρπαστικό δεν ζητούσα γλυκό!!! Δεν είχα πλέον αυτήν την ανάγκη, αφού πλέον έχουμε ρυθμίσει τα επίπεδα του σακχάρου μου κατά την διάρκεια της ημέρας.

Αντιμετώπισε δυσκολίες ; Προβλήματα φυσικά και αντιμετώπισα, όμως σε αυτές τις περιπτώσεις τράβηξα την κόκκινη γραμμή και συνέχισα κανονικά! Π
αλιά θα συνέχιζα να τρώω και θα ξεκινούσε πάλι ο φαύλος κύκλος, όχι πλέον!

Tι έχεις κερδίσει;
Έχω μάθει να ξεχωρίζω  και να επιλέγω το ποιοτικό φαγητό.Παλιά με το έντερο μου είχα πολύ μεγάλο πρόβλημα αλλά τώρα τρώω χωρίς κόστος. Έφαγα μπριάμ που παλιά δεν μπορούσα χωρίς να  με ενοχλήσει τίποτα,.. ..ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΑΛΛΑΞΕ!  Δεν μπορώ να συνειδητοποιήσω το πόσο ωραίο βλέπω πλέον το σώμα μου κοιτώντας το από τον καθρέφτη! Έχω εντάξει την γυμναστική στην καθημερινότητα μου πλέον! Το αξιοσέβαστο σε όλη αυτή τη διαδικασία είναι ότι το κορμί μου δεν κρέμασε, δεν έπαθε χαλάρωση!  Μα το σημαντικότερο από όλα είναι οι πολύ καλές εξετάσεις μου, ο γιατρός έπαθε πλάκα!! Κάπου εκεί συμφωνήσαμε ότι είναι όλα θέμα διατροφής!  

Η κ. Α.  έφυγε από το γραφείο -10  κιλά πιο ανάλαφρη όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά!  Μπράβο Α. είμαστε  πολύ περήφανοι  για σένα για την προσπάθεια σου και για όλα όσα κατάφερες!
Είμαστε δίπλα σου! 
ΤΕΛΙΚΑ ΓΙΝΕΤΑΙ !