Διαιτολογος - Διατροφολογος Θεσσαλονικη
  • Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΑΝΔΡΑΣ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΓΙΑ ΔΡΟΜΕΙΣ
  • Η ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ ΣΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ
  • Blog
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • Ξεκινησε μαζι μου
    • ΔΟΥΛΕΨΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ


ΔΥΣΚΟΛΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΓΡΑΦΕΙΟ ΝΕΩΝ ΜΟΥΔΑΝΙΩΝ

6/8/2019

Comments

 
Picture
Δύσκολες καταστάσεις
Επαγγελματίας κυρία στη Χαλκιδική
Πώς τα κατάφερε?
‘’Το καλοκαίρι έχω υποχρεώσεις ,πρέπει να βγω και εγώ το βράδυ μόλις κλείσω το μαγαζί (00:00) να υποστηρίξω τους υπόλοιπους επαγγελματίες που με υποστηρίζουν. ‘’
Ήρθαν και φίλοι  Έλληνες από την Γερμανία . Την πρώτη εβδομάδα τους ακολούθησε σε όλες τις εξόδους και έτρωγε και έπινε λίγο από όλα (πίτσα, ποτό ,λουκουμάδες)
Την δεύτερη εβδομάδα όπως  λέει το είχα περισσότερο στο μυαλό της και οι παρεκκλίσεις ήταν λίγες.
‘’ Ήπια 1 μεγάλη μπύρα και στην έξοδο για φαγητό επέλεξα καλαμάρι ψητό με σαλάτα .Το ίδιο και στις υπόλοιπες. Το διαχειρίστηκα πολύ καλά! ‘’
Το αποτέλεσμα της :
Σε δύο εβδομάδες ήταν +300gr στη ζυγαριά, αλλά ίδιο λίπος!
Μπράβο της!
Δεύτερο παράδειγμα εξαιρετικής διαχείρισης
Ζευγάρι, σε μια εβδομάδα 3 βραδινά καλέσματα σε σπίτι για φαγητό.
Ο άνδρας στο πρώτο κάλεσμα έφαγε κολοκυθοκεφτέδες  το μεσημέρι σπίτι του.
Έφαγε 1 μπριζόλα  μικρή (αντί για πέντε) και  από τις 3 σαλάτες που υπήρχαν στο τραπέζι δεν πήρε μακαρονοσαλάτα.  Είχε περισσότερα στο μυαλό της.
Δεν κατανάλωσε ούτε πατάτες ούτε ψωμί.  Επέλεξε να πιει 2 μπύρες και να φάει λίγο παγωτό.
Και στα άλλα δύο καλέσματα ακολούθησε το ίδιο πλάνο . Επέλεξαν τις υπόλοιπες ημέρες
της εβδομάδας να καταναλώσουν 3 φορές ψάρι. Το αποτέλεσμα του σε 2 εβδομάδες είναι  -400gr
Μπράβο τους !
Αυτός είναι ο σκοπός ,να σου μάθω να σκέφτεσαι διαφορετικά !
Να μάθεις στο νέο πρότυπο διατροφής και να διαχειρίζεσαι ότι δυσκολία βρεθεί στο δρόμο σου, αλλά παράλληλα να ευχαριστιέσαι το φαγητό με την παρέα σου! 
Μπορείς να το κάνεις!
https://www.cognitoforms.com/forms/?source=login&fbclid=IwAR2JJHx2JL3dq-b7CDTem0uW_2fIWJL-pm4jYk_L_mVTEj-AvDPY_usnpNs

ΕΣΥ ΤΙ ΕΠΙΛΕΓΕΙΣ? ΕΠΙΤΥΧΙΑ Η ΑΠΟΤΥΧΙΑ ?
Comments

    Categories

    All
    Christmas Miracle
    Life Coaching / Ψυχολογία
    Life Coaching / Ψυχολογία
    Mυστικά της νεότητας
    Oμελέτες
    Sigmaalphakappachialpharho974deltaetasigmaf-deltaiotaalphabeta942tauetasigmaf
    Sigmaupsilonmubetaomicronupsilonlambda941sigmaf-deltaiotaalphataurhoomicronphi942sigmaf
    Super Foods
    Tips
    Απώλεια Βάρους
    Βιταμίνες και Ιχνοστοιχεία
    Βότανα και ξηροί καρποί
    Δίαιτες Express
    Διάσημες Δίαιτες
    Διάσημες Δίαιτες
    Διάφορα
    Διάφορα
    Δικές σας δημιουργίες
    Ειδικά Τρόφιμα
    Ενίσχυση ανοσοποιητικού
    Επιλογές μεσημεριανού γεύματος
    Επιτυχίες
    Μαρτυρίες Πελατών
    Μαρτυρίες πελατών
    Μαρτυρίες Πελατών
    Παθήσεις
    Πραγματικά Σενάρια
    Προϊόντα που συστήνω
    Συνταγές
    Συνταγές για επιδόρπια
    Συνταγές για σπιτικά αρτοσκευάσματα
    Συνταγές με γλυκά
    Συνταγές με Κοτόπουλο
    Συνταγές με κρέας
    Συνταγές με σπιτικά αρτοσκευάσματα
    Συνταγές Νηστίσιμες
    Ταξίδι γεύσεων
    Τα ταπεράκια της Διαιτολόγου
    Τριάδες
    Υπέρταση
    Χριστουγιεννάτικα Θαύματα

    RSS Feed

Πρόσφατα Άρθρα στο Blog


Επικοινώνησε Μαζί μου

Για όποιο γραφείο σας ενδιαφέρει καλέστε στα Κεντρικά στο γραφείο Θεσσαλονίκης και ενημερώστε για ποιο γραφείο ενδιαφέρεστε

Τηλέφωνο

​2310901025

Email

nutrition@diaitologos-antoniadou.gr

Πολιτική Απορρήτου | Πολιτική Cookies
  • Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΑΝΔΡΑΣ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΓΙΑ ΔΡΟΜΕΙΣ
  • Η ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ ΣΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ
  • Blog
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • Ξεκινησε μαζι μου
    • ΔΟΥΛΕΨΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ