Διαιτολογος - Διατροφολογος Θεσσαλονικη
  • Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΑΝΔΡΑΣ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΓΙΑ ΔΡΟΜΕΙΣ
  • Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
    • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΑ
    • ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΜΑΣ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
  • ΟΙ ΚΡΙΤΙΚΕΣ ΣΑΣ
  • Blog
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
    • ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ
    • ΔΟΥΛΕΨΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
Picture

ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΤΗΣ Χ.ΚΙΚΗΣ

2/2/2019

Comments

 
Picture
Picture
Η Χατζηκωνσταντινίδου Κική ήρθε σε εμένα τέλη Ιουνίου του 2018 με σκοπό να χάσει τα περιττά κιλά και να βελτιώσει την υγεία της. Τα έξτρα κιλά την δυσκόλευαν στην καθημερινότητά της. 
Είχε προσπαθήσει να χάσει κιλά στο παρελθόν χωρίς όμως κάποιο ιδιαίτερο αποτέλεσμα.
Πρίν ξεκινήσει το πρόγραμμα απώλειας βάρους έτρωγε πολλά γλυκά, ντελίβερι, πίτσες, πολλά τσιμπολογήματα και ελάχιστο νερό.
Ωστόσο ήρθε σε εμένα πολύ αποφασισμένη να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά και με υπομονή και επιμονή ακολούθησε την διαδικασία απώλειας βάρους με σκοπό να εκπληρώσει τον στόχο της. 
Αφού άφησε στην άκρη τις κακές διατροφικές της συνήθειες έχει καταφέρει να ρυθμίζει τις ώρες και τις ποσότητες των γευμάτων, τρώει σαλάτες και φρούτα σε καθημερινή βάση , πίνει αρκετό νερό μέσα στην ημέρα ,έχει εντάξει τα συχνά και μικρά γεύματα στη διατροφή της και δεν τρώει αργά το βραδινό της. 
Τι κατάφερε ?



Μέσα σε 7 μήνες κατάφερε να χάσει 18 κιλά βάρους , 11.3 κιλά λίπους και 30 πόντους στην περιοχή της κοιλιάς εκπληρώνοντας τον πρώτο στόχο της..

Πλέον νιώθει χαρούμενη και ικανοποιημένη με την αλλαγή της, ανάλαφρη , λιγότερο κουρασμένη και η διάθεσή της έχει βελτιωθεί αισθητά.


Ανυπομονεί να δει την συνέχεια και να εκπληρώσει τον επόμενο στόχο της. Με την επιμονή και επιμονή της θα τα καταφέρει.
​

Εσύ τι περιμένεις?
Ø To πρώτο βραβείο της δόθηκε στις 26/9/2018 όταν έφτασε στον πρώτο στόχο της : την απώλεια 12 κιλών .
Ø Το δεύτερο βραβείο της δόθηκε στις 23/1/2019 όταν κατάφερε τον δεύτερο στόχο της και έχασε άλλα 6,5 κιλά. 
Τώρα έχει ορίσει τον επόμενο στόχο της, να χάσει άλλα 10 κιλά μέχρι τέλη Μαΐου.
xristina G <xristinago96@gmail.com>8:47 μ.μ. (Πριν από 0 λεπτά)


προς εγώ







Η Χατζηκωνσταντινίδου Κική ήρθε σε εμένα τέλη Ιουνίου του 2018 με σκοπό να χάσει τα περιττά κιλά και να βελτιώσει την υγεία της. 
Τα έξτρα κιλά την δυσκόλευαν στην καθημερινότητά της. 
Είχε προσπαθήσει να χάσει κιλά στο παρελθόν χωρίς όμως κάποιο ιδιαίτερο αποτέλεσμα.
 Πρίν ξεκινήσει το πρόγραμμα απώλειας βάρους έτρωγε πολλά γλυκά, ντελίβερι, πίτσες, πολλά τσιμπολογήματα και ελάχιστο νερό.
Ωστόσο ήρθε σε εμένα πολύ αποφασισμένη να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά και με υπομονή και επιμονή ακολούθησε την διαδικασία απώλειας βάρους με σκοπό να εκπληρώσει τον στόχο της. 
Αφού άφησε στην άκρη τις κακές διατροφικές της συνήθειες έχει καταφέρει να ρυθμίζει τις ώρες και τις ποσότητες των γευμάτων, τρώει σαλάτες και φρούτα σε καθημερινή βάση , πίνει αρκετό νερό μέσα στην ημέρα ,έχει εντάξει τα συχνά και μικρά γεύματα στη διατροφή της και δεν τρώει αργά το βραδινό της. 
Τι κατάφερε ?
Μέσα σε 7 μήνες κατάφερε να χάσει 18 κιλά βάρους , 11.3 κιλά λίπους και 30 πόντους στην περιοχή της κοιλιάς εκπληρώνοντας τον πρώτο στόχο της..
Πλέον νιώθει χαρούμενη και ικανοποιημένη με την αλλαγή της, ανάλαφρη , λιγότερο κουρασμένη και η διάθεσή της έχει βελτιωθεί αισθητά.
Ανυπομονεί να δει την συνέχεια και να εκπληρώσει τον επόμενο στόχο της. Με την επιμονή και επιμονή της θα τα καταφέρει.
Εσύ τι περιμένεις?
 To πρώτο βραβείο της δόθηκε στις 26/9/2018 όταν έφτασε στον πρώτο στόχο της : την απώλεια 12 κιλών .
 Το δεύτερο βραβείο της δόθηκε στις 23/1/2019 όταν κατάφερε τον δεύτερο στόχο της και έχασε άλλα 6,5 κιλά. 
Τώρα έχει ορίσει τον επόμενο στόχο της, να χάσει άλλα 10 κιλά μέχρι τέλη Μαΐου.




ΑπάντησηΠροώθηση

xristina G <xristinago96@gmail.com>8:47 μ.μ. (Πριν από 0 λεπτά)


προς εγώ







Η Χατζηκωνσταντινίδου Κική ήρθε σε εμένα τέλη Ιουνίου του 2018 με σκοπό να χάσει τα περιττά κιλά και να βελτιώσει την υγεία της. 
Τα έξτρα κιλά την δυσκόλευαν στην καθημερινότητά της. 
Είχε προσπαθήσει να χάσει κιλά στο παρελθόν χωρίς όμως κάποιο ιδιαίτερο αποτέλεσμα.
 Πρίν ξεκινήσει το πρόγραμμα απώλειας βάρους έτρωγε πολλά γλυκά, ντελίβερι, πίτσες, πολλά τσιμπολογήματα και ελάχιστο νερό.
Ωστόσο ήρθε σε εμένα πολύ αποφασισμένη να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά και με υπομονή και επιμονή ακολούθησε την διαδικασία απώλειας βάρους με σκοπό να εκπληρώσει τον στόχο της. 
Αφού άφησε στην άκρη τις κακές διατροφικές της συνήθειες έχει καταφέρει να ρυθμίζει τις ώρες και τις ποσότητες των γευμάτων, τρώει σαλάτες και φρούτα σε καθημερινή βάση , πίνει αρκετό νερό μέσα στην ημέρα ,έχει εντάξει τα συχνά και μικρά γεύματα στη διατροφή της και δεν τρώει αργά το βραδινό της. 
Τι κατάφερε ?
Μέσα σε 7 μήνες κατάφερε να χάσει 18 κιλά βάρους , 11.3 κιλά λίπους και 30 πόντους στην περιοχή της κοιλιάς εκπληρώνοντας τον πρώτο στόχο της..
Πλέον νιώθει χαρούμενη και ικανοποιημένη με την αλλαγή της, ανάλαφρη , λιγότερο κουρασμένη και η διάθεσή της έχει βελτιωθεί αισθητά.
Ανυπομονεί να δει την συνέχεια και να εκπληρώσει τον επόμενο στόχο της. Με την επιμονή και επιμονή της θα τα καταφέρει.
Εσύ τι περιμένεις?
 To πρώτο βραβείο της δόθηκε στις 26/9/2018 όταν έφτασε στον πρώτο στόχο της : την απώλεια 12 κιλών .
 Το δεύτερο βραβείο της δόθηκε στις 23/1/2019 όταν κατάφερε τον δεύτερο στόχο της και έχασε άλλα 6,5 κιλά. 
Τώρα έχει ορίσει τον επόμενο στόχο της, να χάσει άλλα 10 κιλά μέχρι τέλη Μαΐου.




ΑπάντησηΠροώθηση

xristina G <xristinago96@gmail.com>8:47 μ.μ. (Πριν από 0 λεπτά)


προς εγώ







Η Χατζηκωνσταντινίδου Κική ήρθε σε εμένα τέλη Ιουνίου του 2018 με σκοπό να χάσει τα περιττά κιλά και να βελτιώσει την υγεία της. 
Τα έξτρα κιλά την δυσκόλευαν στην καθημερινότητά της. 
Είχε προσπαθήσει να χάσει κιλά στο παρελθόν χωρίς όμως κάποιο ιδιαίτερο αποτέλεσμα.
 Πρίν ξεκινήσει το πρόγραμμα απώλειας βάρους έτρωγε πολλά γλυκά, ντελίβερι, πίτσες, πολλά τσιμπολογήματα και ελάχιστο νερό.
Ωστόσο ήρθε σε εμένα πολύ αποφασισμένη να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά και με υπομονή και επιμονή ακολούθησε την διαδικασία απώλειας βάρους με σκοπό να εκπληρώσει τον στόχο της. 
Αφού άφησε στην άκρη τις κακές διατροφικές της συνήθειες έχει καταφέρει να ρυθμίζει τις ώρες και τις ποσότητες των γευμάτων, τρώει σαλάτες και φρούτα σε καθημερινή βάση , πίνει αρκετό νερό μέσα στην ημέρα ,έχει εντάξει τα συχνά και μικρά γεύματα στη διατροφή της και δεν τρώει αργά το βραδινό της. 
Τι κατάφερε ?
Μέσα σε 7 μήνες κατάφερε να χάσει 18 κιλά βάρους , 11.3 κιλά λίπους και 30 πόντους στην περιοχή της κοιλιάς εκπληρώνοντας τον πρώτο στόχο της..
Πλέον νιώθει χαρούμενη και ικανοποιημένη με την αλλαγή της, ανάλαφρη , λιγότερο κουρασμένη και η διάθεσή της έχει βελτιωθεί αισθητά.
Ανυπομονεί να δει την συνέχεια και να εκπληρώσει τον επόμενο στόχο της. Με την επιμονή και επιμονή της θα τα καταφέρει.
Εσύ τι περιμένεις?
 To πρώτο βραβείο της δόθηκε στις 26/9/2018 όταν έφτασε στον πρώτο στόχο της : την απώλεια 12 κιλών .
 Το δεύτερο βραβείο της δόθηκε στις 23/1/2019 όταν κατάφερε τον δεύτερο στόχο της και έχασε άλλα 6,5 κιλά. 
Τώρα έχει ορίσει τον επόμενο στόχο της, να χάσει άλλα 10 κιλά μέχρι τέλη Μαΐου.




ΑπάντησηΠροώθηση

Comments

    Categories

    All
    Nutrition Tips
    Απώλεια Βάρους
    Βότανα και ξηροί καρποί
    Δίαιτες Express
    Διάσημες Δίαιτες
    Διάσημες Δίαιτες
    Διάφορα
    Διάφορα
    Δικές σας δημιουργίες
    Ειδικά Τρόφιμα
    Επιλογές μεσημεριανού γεύματος
    Επιτυχίες
    Ιστορίες Επιτυχίας
    Μαρτυρίες πελατών
    Μαρτυρίες Πελατών
    Μαρτυρίες Πελατών
    Πραγματικά Σενάρια
    Προϊόντα που συστήνω
    Συμβουλές Διατροφής
    Συμβουλές και Οργάνωση
    Συνταγές για Γλυκά
    Συνταγές για Γλυκά
    Συνταγές για επιδόρπια
    Συνταγές για να χάσεις κιλά
    Συνταγές για να χάσεις κιλά
    Συνταγές για σπιτικά αρτοσκευάσματα
    Συνταγές με γλυκά
    Συνταγές με σπιτικά αρτοσκευάσματα
    Συνταγές Νηστίσιμες
    Ταξίδι γεύσεων
    Τα ταπεράκια της Διαιτολόγου
    Τριάδες
    Υγεία και Διατροφή
    Ψυχολογία και Διατροφή

    RSS Feed

Πρόσφατα Άρθρα στο Blog


Επικοινώνησε Μαζί μας

Kάλεσε στα Κεντρικά στο γραφείο Θεσσαλονίκης και ενημερώσου για όποιο από τα γραφεία μας σε ενδιαφέρει!

Τηλέφωνο

​2310901025
6944740849

Email

nutrition@diaitologos-antoniadou.gr

Πολιτική Απορρήτου | Πολιτική Cookies
  • Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΑΝΔΡΑΣ
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΓΙΑ ΔΡΟΜΕΙΣ
  • Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
    • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΑ
    • ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΜΑΣ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
  • ΟΙ ΚΡΙΤΙΚΕΣ ΣΑΣ
  • Blog
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
    • ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ
    • ΔΟΥΛΕΨΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ