Το μαγικό σαλέπι !

Για τις κρύες ημέρες του χειμώνα που έρχονται σας προτείνω να δοκιμάσετε ένα ζεστό ρόφημα σαλέπι και να επωφεληθείτε από τις εξαιρετικές του ιδιότητες ! 

1. Είναι κατάλληλο για τον βήχα και το κρυολόγημα. Έχει ανακουφιστική και αποσυμφορητική δράση στο αναπνευστικό . Αποδεικνύεται γενικότερα ευεργετικό και καταπραϋντικό για όλες τις παθήσεις του θώρακα και των πνευμόνων ( όπως και του κορονοιού ) ,του κρυολογήματος και της γρίπης χάρη στη θερμαντική του δράση. 
   
   
2.  Προτείνεται σε άτομα με δυσπεψίες , έλκη στομάχου , δυσκοιλιότητα , στομαχόπονο,  εντερικές ενοχλήσεις , διάρροιες και αιμορροΐδες. Καταπολεμά τις παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος , συμπτώματα δυσεντερίας και δρα επουλωτικά . 
   
   
3. Ενισχύει και τονώνει τον οργανισμό  .  Η υψηλή περιεκτικότητά του σε υδατάνθρακες σε συνδυασμό με την υψηλή του περιεκτικότητα σε πολύτιμα μέταλλα,  φώσφορο και ασβέστιο μπορεί να αποτελέσει πηγή ενέργειας για άτομα που έχουν ανάγκη από τόνωση και ενίσχυση.
   
4. Ένα φλιτζάνι καλύπτει το 23% των ημερήσιων αναγκών ενός ενήλικα σε ασβέστιο.
   
5. Καταπραΰνει τα νεύρα ,  μειώνει το άγχος , την ένταση αλλά και το αίσθημα κούρασης . 
   
6. Αποτελεί άριστο υποκατάστατο του καφέ  για όσους θέλουν να απεξαρτηθούν από την καφεΐνη . 
   
7. Χάρις τις αφροδισιακές του ιδιότητες , ενισχύει την σεξουαλικότητα των ανδρών και των γυναικών. 
   
   

Πώς να το φτιάξετε
Βράστε σε ένα μπρίκι λίγο νερό μαζί με μισό κουταλάκι του γλυκού σαλέπι και προσθέστε λίγο μέλι ή καστανή ζάχαρη , γαρύφαλλο, κανέλα και πιπερόριζα. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικό γάλα αμυγδάλου , χωρίς ζάχαρη κατά προτίμηση. 

Καλή απόλαυση!