Λιπομέτρηση συνέχεια!
Ήρθε σήμερα 30/5/2019 η Κωνσταντίνα και πριν ζυγιστεί και κάνει λιπομέτρηση μου λέει : -Μου φαίνεται βουνό!Θέλει πολύ καιρό!Απογοητεύομαι! Σκέφτομαι ότι πλέον έχει καλό καιρό και θα πάω θάλασσα. Πώς να πάω;; Με τις αρνητικές σκέψεις που κάνουμε παράγουμε και τα αντίστοιχα αρνητικά συναισθήματα όπως εδώ , της απογοήτευσης. Και μετά τι κάνουμε ? Τα παρατάμε!!! Σίγουρα η Κωνσταντίνα ξέρει ότι ήρθε με πολλά παραπάνω κιλά και λίπος και ότι θα χρειαστεί καιρό. Αλλά οι αρνητικές σκέψεις.... Τελικά ζυγίστηκε,κάναμε και λιπομέτρηση και τα αποτελέσματα ήταν θεαματικά : Σε 3 εβδομάδες έδιωξε 1.4 κιλά (ζυγαριά) , 2.5 κιλά λίπος, μυικός ιστός ίδιος και ενυδατώθηκε κατά 1.1 λίτρα ! Σούπερ αποτέλεσμα! Συνεχίζουμε την προσπάθεια με καλύτερη και πιο θετική διάθεση!!! |
|