ΙΔΕΑ ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΓΕΥΜΑ

• Πράσινη σαλάτα με κόκκινη πιπεριά, καρύδια, ρόδι, λαδολέμονο,
  
• σάλτσα γουακαμόλε,
• αγγούρι, ντομάτα,
• τυρί φέτα κατσικίσια και ρίγανη,
  
• κριθαρένιο ψωμί,
• μπιφτέκια με αρακά και άγριο ρύζι,
• αρακάς μαγειρεμένος με πιπεριά κόκκινη, καρότο, κρεμμύδι και σάλτσα ντομάτας,
• αρακάς συνδυασμένος με άγριο ρύζι.

ΔΕΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΚΑΙ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ