ΣΥΝΤΑΓΗ: ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΛΑΔΕΡΑ ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ ΚΑΙ ΑΓΡΙΟ ΡΥΖΙ

 
ΥΛΙΚΑ (για 4 μερίδες)

• 1000 γρ. φασολάκια , 50 γρ, πατάτα σε κύβους , 100γρ. γλυκοπατάτα σε κύβους , 4 κουταλιές της σούπας άγριο ρύζι , 4 καρότα σε ροδέλες, 8 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο, 2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες , 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο, 200 γρ. φρέσκια τριμμένη ντομάτα , αλάτι , κουρκουμά , μαύρο πιπέρι .

 
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Τοποθετείτε στην χύτρα όλα τα υλικά εκτός από το ελαιόλαδο .
Όταν ανοίξετε την χύτρα  προσθέστε το ελαιόλαδο
Χρόνο βρασμού 15 λεπτά
 
ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ !!!

ΔΕΣ ΟΦΕΛΗ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ